Ang itlog ng manok ay isa sa mga pinaka-karaniwang pagkain sa diyeta ng tao, dahil sa mga benepisyo na inaalok nito para sa kalusugan at ang versatility nito sa kusina na nagbibigay-daan sa iyo upang maghanda ng walang katapusang mga matamis na recipe at maalat. Ito ay isang napakamura na pinagmumulan ng purong protina, na walang malaking antas ng carbohydrates at sugars, at isa ring mahusay na kaalyado para sa mga nangangailangan o gustong mawalan ng timbang malusog na paraan.
Bagaman ang agham ay nagpapawalang-bisa sa maraming alamat tungkol sa mga itlog at nagpapatunay ng mga benepisyo nito, marami pa rin ang mga tagapag-alaga na nagtataka kung ang pusa ay makakain ng mga itlogo kung ang pagkonsumo ng pagkaing ito ay mapanganib para sa kalusugan ng pusa. Samakatuwid, sa aming site, sinasabi namin sa iyo kung ang itlog ay maaaring maging kapaki-pakinabang na pagkain para sa mga pusa, at ipinapakita namin sa iyo ang mga pag-iingat na dapat naming gawin kung magpasya kaming isama ang pagkain na ito sa diyeta ng aming mga kuting.
Nutritional composition ng mga itlog ng manok
Bago ipaliwanag kung nakakain ba ng itlog ang pusa o hindi, mahalagang malaman mo ang nutritional composition ng pagkaing ito para maintindihan mo ang mga posibleng benepisyo nito para sa nutrisyon ng ating mga kuting, gayundin ang mga pag-iingat. na dapat naming gawin kapag ipinapasok ito sa iyong diyeta. Ayon sa database ng USDA (United States Department of Agriculture), 100 gramo ng buong itlog ng manok, hilaw at sariwa ay naglalaman ng mga sumusunod na sustansya:
- Enerhiya: 143 kcal
- Tubig: 76.15 g
- Protein: 12.56 g
- Kabuuang Taba: 9.51 g
- Carbs: 0.72g
- Kabuuang asukal: 0.53 g
- Kabuuang fiber: 0.0 g
- Calcium: 56 mg
- Iron: 1.75 mg
- Magnesium: 12mg
- Posporus: 198 mg
- Potassium: 138 mg
- Sodium: 142 mg
- Zinc: 1.29 mg
- Bitamina A: 140 μg
- Vitamin C: 0.0 mg
- Vitamin B1 (thiamin): 0.04 mg
- Vitamin B2 (riboflavin): 0.45 mg
- Vitamin B3 (niacin o bitamina PP): 0.07 mg
- Vitamin B6: 0.17 mg
- Vitamin B12: 0.89 µg
- Folate: 47 µg
- Vitamin D: 82 IU
- Bitamina E: 1.05 mg
- Vitamin K: 0.3 µg
Maganda bang bigyan ng itlog ang pusa?
As we have seen in the nutritional composition above, the egg is a very good source of lean and pure protein, dahil naglalaman ito ng halos zero na halaga ng carbohydrates at kabuuang asukal, na may katamtamang halaga ng taba. Halos lahat ng nilalaman ng protina ng itlog ay matatagpuan sa puti, habang ang mga molekula ng lipid ay puro sa pula ng itlog. Tiyak na ang dalawang macronutrients na ito ay dapat na maging mga haligi ng enerhiya ng nutrisyon ng ating mga pusa, na tandaan na sila ay mahigpit na mga hayop na carnivorous (at hindi mga omnivore na tulad natin).
Sa ganitong diwa, mahalagang tandaan na ang mga protina ng itlog ay karamihan ay binubuo ng mahahalagang amino acid, ibig sabihin, ang mga amino na iyon mga acid na hindi natural na synthesize ng pusa sa katawan nito at kailangan itong makuha mula sa mga panlabas na mapagkukunan sa pamamagitan ng pagkain nito. Tungkol sa lumang masamang reputasyon ng mga itlog na nauugnay sa labis na kontribusyon ng kolesterol, dapat nating linawin na ang katamtamang pagkonsumo ng pagkaing ito ay ligtas para sa iyong pusa at hindi magpapalaki. ang antas ng kolesterol nito o humahantong sa pagtaas ng timbang.
Bilang karagdagan, dapat nating i-highlight na ang itlog ay nagpapakita rin ng mga interesanteng kontribusyon ng mahahalagang mineral, tulad ng calcium, phosphorus, iron at potassium, pati na rin ang mga bitamina A, D, E at ang B complex. Nangangahulugan ito na, bilang karagdagan sa pag-ambag sa pagbuo at pagpapalakas ng mga kalamnan at buto ng ating pusa, tinutulungan din sila ng itlog na panatilihin ang malusog na immune system , na mahalaga upang maiwasan ang lahat ng uri ng sakit.
Bukod sa pag-aalok ng lahat ng benepisyong ito sa kalusugan sa ating mga pusa, ang mga itlog ay mura rin at madaling mahanap.
Mga pag-iingat kapag nag-aalok ng mga itlog sa aming mga pusa
Isa sa pinakamalaking alalahanin ng mga tagapag-alaga kapag nagsasama ng mga itlog sa pagkain ng kanilang mga pusa ay kung dapat ba nilang alok sila ng hilaw o lutoBagama't marami Ang mga dalubhasa at iskolar ng BARF diet para sa mga pusa ay nagpapakita ng mga benepisyo ng pagbibigay ng hilaw na pagkain sa mga pusa, kaya napapanatili ang lahat ng mga enzyme at nutritional properties nito, dapat tayong maging sigurado tungkol sa pinagmulan ng mga itlog na nakukuha natin upang isama ang mga ito nang hilaw sa pagpapakain ng ang aming mga kuting.
Ang hilaw na itlog ay maaaring maglaman ng bacteria na lubhang mapanganib sa kalusugan ng ating mga pusa, na salmonella Kung kukuha tayo ng mga itlog na organikong pinanggalingan, mula sa mga ibon na may kontrolado at organikong pagkain, malaki ang binabawasan natin ang panganib na mahawa ang mga ito. Gayunpaman, kailangan pa rin nating hugasan ang mga itlog sa ilalim ng tubig na umaagos bago basagin ang shell.
Pero pansin! Tanging dapat nating hugasan ang mga itlog kapag ginagamit ang mga ito, bago ito masira. Dahil ang egg shell ay isang buhaghag na ibabaw, kung hinuhugasan natin ito nang maaga at hahayaang magpahinga, maaari nating hikayatin ang bacteria na nasa loob ng egg shell, kaya kontaminado ang puti at pula ng itlog.
Maaari bang kumain ang pusa ng nilagang itlog?
Oo kaya nila , sa totoo lang kung wala tayong pagkakataon na makakuha ng organic na itlog o hindi tayo sigurado sa pinanggalingan ng mga itlog na ating nakukuha, mainam na ihandog ito sa ating mga kuting. Ang pagluluto sa mataas na temperatura ay may kakayahang alisin ang isang malaking bahagi ng mga posibleng pathogenic agent na naroroon sa pagkaing ito. Sa ganitong paraan, masisiguro mong ligtas ang pagkonsumo ng itlog para sa iyong kasamang pusa.
Sa kabilang banda, mahalagang tandaan na ang hilaw na itlog ay naglalaman ng protina na tinatawag na avidin Bagama't hindi ito nakakalason na sangkap para sa mga pusa, ang protina na ito ay gumaganap bilang isang antinutrient, na pumipigil sa iyong katawan sa wastong pagsipsip ng biotin (kilala rin bilang bitamina H).
Kahit na magdulot ng kakulangan sa biotin sa katawan ng pusa ay kinakailangan na ubusin ang mataas na dosis ng mga hilaw na itlog (na hindi inirerekomenda), maaari nating kanselahin ang hindi kinakailangang panganib na ito sa pamamagitan ng pagluluto ng mga itlog bago isama ang mga ito sa ang pagkain ng ating mga pusa. Pinipigilan ng pagluluto ang avidin, kaya pinipigilan ang pagkilos nito bilang isang antinutrient. Sa madaling salita, mas madali at ligtas na ma-assimilate ng iyong pusa ang lahat ng sustansya ng pinakuluang itlog.
Mayroon bang ligtas na dosis na dapat kong igalang kapag nagbibigay ng mga itlog sa aking pusa?
Ang katamtamang pagkonsumo ng mga itlog ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang para sa ating mga pusa, ngunit dapat nating igalang ang isang ligtas na dosis at dalas upang ang pagkain na ito ay hindi makapinsala sa kanilang kalusugan. Gaya ng pinatutunayan na ng popular na karunungan, lahat ng sobra ay masama…
Sa pangkalahatan, inirerekumenda na mag-alok ng mga itlog sa mga pusa lamang isang beses o dalawang beses sa isang linggo, pinagsama sa iba pang mga kapaki-pakinabang na pagkain sa pusa kalusugan. Gayunpaman, walang iisa at paunang natukoy na dosis para sa lahat ng pusa, ngunit ang ligtas na dosis ng itlog ay dapat na naaangkop ayon sa laki, timbang, edad at katayuan ng kalusugan ng bawat pusa, isinasaalang-alang din ang layunin ng pagkain ng pagkain na ito.
Dapat din nating ituro na ang itlog, kahit na nag-aalok ito ng matabang at kapaki-pakinabang na mga protina, ay hindi dapat palitan ang karne sa diyeta ng mga pusa Gaya ng nabanggit na natin, ang mga pusa ay mahigpit na mga hayop na mahilig sa kame, kaya ang karne ang dapat na pangunahing pagkain at pinagmumulan ng protina, taba, at iba pang sustansya.
Para sa lahat ng mga kadahilanang ito, mahalaga na kumunsulta ka sa isang beterinaryo upang piliin ang pinakaangkop na diyeta ayon sa mga pangangailangan sa nutrisyon ng iyong kuting. Gagabayan ka ng propesyonal tungkol sa pagpapakilala ng mga itlog at iba pang pagkain sa diyeta ng iyong pusa, palaging pinapayuhan ka sa pinakamahusay na paraan at ang pinaka-angkop na dosis ng pangangasiwa upang makakuha ng positibong epekto sa kalusugan ng iyong pusa.
