Maraming relaxation techniques na pwede nating gamitin para pakalmahin ang aso. Magagamit ang mga ito bilang dagdag sa therapy sa pagbabago ng pag-uugali, bilang tool para pahusayin ang ilang partikular na sitwasyon o para masiyahan ka sa sandaling kalmado kasama kami.
Sa artikulong ito sa aming site ay ipapaliwanag namin ang 3 relaxation exercises para sa mga aso na madaling i-apply at maaari mong gamitin sa iba't ibang paraan. mga okasyon. Siyempre, tandaan na kung hindi mo susundin ang 5 kalayaan ng kapakanan ng hayop, ang mga tool sa pagpapahinga na ito ay hindi magiging epektibo, o hindi bababa sa hindi kasing epektibo gaya ng inaasahan.
1. Music therapy para sa mga aso
Music therapy para sa mga aso ay binubuo ng paggamit ng musika (o mga elemento nito) upang makamit ang mga therapeutic na layunin sa aso, sa kasong ito relaxation. Ito ay ipinahiwatig para sa paggamot sa isang pantulong na paraan mga sakit tulad ng separation anxiety, hyperattachment o excitability, bagama't ito ay kapaki-pakinabang din para sa pagpapababa ng mga antas ng stress. Pinapabuti din nito ang kalidad ng buhay ng pasyente at nagpapasigla sa kanyang pag-iisip.
Para gumana ng music therapy kasama ang iyong aso, sundin ang hakbang na ito:
- Tuklasin kung ano ang paboritong musika ng iyong aso! Bagama't karaniwang mas gusto ang klasikal na musika para sa mga aso sa una, may iba pang mga genre na maaari mo ring magustuhan.
- Patugtugin ang napiling musika sa karaniwan nitong pahingahang lugar, gaya ng kwarto o silid-kainan, at hintaying mahiga ang aso nang natural.
- Huwag mo siyang pilitin na humiga o tumayo sa isang tiyak na lugar, hindi ka dapat gumamit ng pagsunod, dapat siya mismo ang gumawa nito.
- Kapag nakahiga na siya, palakasin siya ng napakalambot na bulong o marahang haplos.
- Magsagawa ng mga pang-araw-araw na sesyon, na tumatagal ng mga 5 minuto, halimbawa bago matulog. Gayunpaman, magiging kawili-wili din na gumamit ng musika sa ibang mga pangyayari, upang maging pangkalahatan at hindi ito maiugnay sa isang partikular na oras ng araw.
- Malalaman mo na ang aso ay may kaugnayan sa musika sa pagpapahinga kapag, sa pamamagitan lamang ng paglalagay nito, siya ay nakahiga at nagsimulang mag-relax.
Kapag ang aso ay kalmado sa pamamagitan lamang ng pakikinig sa musika, maaari mong simulan ang paggamit ng diskarteng ito upang gawing mas matatagalan ang mga oras na ginugugol niya nang mag-isa sa bahay. Makakatulong din ito sa improve ang iyong well-being at channel anxiety levels.
dalawa. Ang pagsasanay sa kumot
Ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na ehersisyo upang makadagdag sa ilang mga therapy sa loob at labas ng tahanan, tulad ng pagkabalisa sa paghihiwalay, proteksyon sa mapagkukunan, takot, kaba, o pagkasabik.
Upang magtrabaho sa blanket exercise, sundin ang hakbang-hakbang na ito:
- Kumuha ng kumot o tela na hindi pa nakikita ng iyong aso.
- Ilagay ang kumot sa isang malaki at pamilyar na lugar, tulad ng silid-kainan ng iyong bahay.
- Tawagan ang iyong aso na lumapit sa kumot na may malambot na lumapit, ngunit huwag na huwag mo siyang pilitin o pilitin, ang aso ay dapat na lumapit sa kanyang sariling kusa.
- Kapag ang aso ay nasa ibabaw na ng kumot, alagaan siya at simulang imasahe ng mahinahon sa buong katawan. Kung magsisimula siyang maglaro, huwag pansinin ng ilang segundo, hanggang sa makalimot siya, at bumalik sa paghaplos at pagmamasahe.
- Gumawa ng maikling session, mga 5 minuto, pagkatapos ng oras na iyon ay aalisin namin ang kumot at itatabi.
- Malalaman natin na iniugnay ng aso ang kumot sa pagpapahinga kapag, sa pamamagitan lamang ng pagtanggal nito, ang aso ay humiga dito at nagpapahinga.
Kapag naiugnay ng aso ang kumot sa kalmado, masahe at pagpapahinga, maaari mong simulan ang paggamit ng tool na ito sa ibang mga lugar at pangyayari: kung dadalhin mo siya sa isang bagong lugar, sa iyong mga pagbisita sa beterinaryo, kapag naglalakbay sa pamamagitan ng kotse o kapag gusto mo siyang maging mahinahon sa isang lugar. Ang simpleng presensya ng kumot, bukod sa pagbibigay ng kagalingan at pag-alis ng stress, ay nakakatulong sa aso na pamahalaan ang nerbiyos sa kanyang sarili , isang bagay na napakapositibo at kanais-nais.
3. Doga, yoga para sa mga aso
Sa kasalukuyan, marami kaming nakikitang iba't ibang diskarte sa yoga, gaya ng acroyoga o yoga para sa mga aso, na mas kilala bilang "doga". Binubuo ito ng pagsasanay sa pisikal na disiplinang ito sa iyong aso at ito ay ibang karanasan para sa bawat taong nagsasagawa nito.
Ito ay angkop para sa mga taong mahilig mag-yoga at may kaunting kakayahan, upang maisama nila ang kanilang matalik na kaibigan sa kanilang pang-araw-araw na gawain. Bilang karagdagan sa pagpapabuti ng mood ng aso, ang doga ay nagpapaganda ng aming relasyon sa kanya at tinutulungan kaming magtrabaho sa nerbiyos at excitement.
Maaari kang makahanap ng mga doga session sa iba't ibang lugar sa iyong lungsod, bagama't maaari ka ring matuto sa pamamagitan ng panonood ng mga video sa YouTube, halimbawa. Kakailanganin mo lamang na isama ang iyong aso sa iba't ibang postura na karaniwan mong ginagawa.
